Cât de des folosim expresia: "Ei sunt nebuni!". Și nici măcar nu credem că această expresie poate provoca sentimente neplăcute și chiar frică la unii oameni. Și toate pentru că există persoane care sunt foarte frică de a-și pierde sănătatea. O fobie care se manifestă într-o formă ușoară nu este o boală, dar este necesar să se acorde atenție acestei probleme în timp și să se înceapă lupta împotriva acesteia.
Ce este?
Oamenii obișnuiți se tem de orice boală. Aceasta este o frică obișnuită. Cei mai mulți dintre noi se simt îngroziți de gândul de a pierde controlul asupra noastră. Și acest lucru nu este ceva neobișnuit. Principalul lucru este că această teamă nu devine permanentă.
O persoană sensibilă care se raportează la acțiunile sale și este responsabilă pentru acțiunile sale este frică să-și piardă statutul și să devină complet neajutorată în ceea ce privește adaptarea socială. Aceeași persoană ar putea fi conștientă de faptul că boala nu selectează persoanele în funcție de statut sau de bunăstare. Prin urmare, toți înțelegem că toată lumea își poate pierde mințile. De aici vine dezvoltarea fobiilor.
Adevărat, trebuie să facem o rezervare: nu fiecare dintre noi poate să se gândească la această problemă toată ziua. O foarte mică parte a oamenilor se confruntă cu o teamă cu adevărat puternică de a deveni nebun. Cel mai mare, cu o psihică mai stabilă, încearcă să nu se gândească la asta.
Nu e de mirare că o astfel de tulburare nu este sub natura psihiatrică, ci mai psihologică. Acesta este motivul pentru care nu este inclus în lista bolilor grave pe care comunitatea internațională a stabilit-o. Și totuși, deoarece această fobie poate indica faptul că o persoană are anumite motive pentru dezvoltarea anxietății. Astfel ele sunt separate.
Socio-culturale. Ele apar atunci când o persoană are diferite presiuni psihoemoționale în viață. Activitățile legate de riscurile profesionale pot duce, de asemenea, la o astfel de situație. Dacă adăugați la această dependență de opinia altcuiva, atunci progresul în dezvoltarea unei fobii devine inevitabil. Separat, trebuie remarcat predispoziția genetică. Iar când o persoană știe că ruda sa apropiată a suferit de nebunie, teama de a repeta soarta unei rude bolnave poate crește și se poate transforma în atacuri de panică.
Trăsături personale de caracter. Persoanele care au crescut de anxietate, lipsa de încredere în abilitățile lor, o tendință la depresie și stres, poate fi frică de nebunie.
Trebuie să ne amintim că teama de nebunie se referă la tulburări psihogenice. Ele pot duce la probleme de sănătate mintală. Psihologii spun: dacă o persoană este predispusă la o astfel de stare obsesivă, atunci are deja tulburări mintale.
cauzele
Adesea, neurologii definesc o boală ca fiind distonie vegetativă (VVD). Acest diagnostic este cunoscut pentru simptomele sale multiple și aparține unui grup de alte diagnostice. Modificările patologice în sistemul vegetativ duc la teama de a merge nebun. Și în acest caz, fobia poate avea o adevărată amenințare la adresa sănătății.
Vegetatika este dificil de tratat. Pentru ca pacientul să nu mai gândească la fobia lui, trebuie să găsești un motiv anume, după care să uite de teamă.
Temerile omului și atacurile de panică sunt interconectate. Apariția unor astfel de condiții duce la faptul că individul începe să se teamă de a deveni nebun. Sindromul de tulburare a personalității implică atacuri de panică.Se pare că pacientul nu poate ieși din aceste țesături. Apoi are teama de a le face rău altora. El se îndepărtează tot mai mult de viața socială, iar procesul devine complet ireversibil.
Și toate acestea provin din faptul că atacul nou început de teamă devine diferit de cel precedent. O persoană își pierde controlul asupra ei însuși și doar ajutorul specializat, care trebuie să fie făcut în timp, îl poate salva de o boală psihică.
Cu nevroza, există și o teamă de a-și pierde sănătatea. Oamenii se tem să-și piardă controlul și această teamă provoacă și mai multă teamă. Și apoi pot apărea următoarele stări: stres post-traumatic, acut sau cronic, sindrom neurasthenic, hipocondrie, tulburare obsesiv-compulsivă, tulburare de anxietate generalizată (numeroase afecțiuni fobice).
Apoi, o stare obsesivă frecventă, în care nu există logică, poate începe. Persoana este conștientă de faptul că face acțiuni greșite, dar nu le poate rezista. Și după aceea se convinge în nebunia lui.
Ambiguitatea (că o persoană are anumite tulburări mintale) cauzează o afecțiune numită hipocondrie. Persoanele cu această afecțiune depun efort considerabil pentru tratament. Ei cred sincer că au abateri. Și chiar și atunci când li se spune că sunt complet sănătoși, ei continuă să creadă în boala lor, justificând-o prin faptul că medicii se înșeală și pur și simplu nu pot face un diagnostic corect.
Această tulburare necesită tratament pe termen lung într-un spital.
Pacienții cu diagnostic de schizofrenie sunt supuși unei insuficiențe fizice. La etapa inițială, individul este încă un pic, dar el înțelege că ceva nu este în neregulă cu conștiința lui. De exemplu, atunci când încep halucinațiile auditive, pacientul poate distinge sunetele reale de cele implicate. Apoi, teama de a comite un act nebun agravează cursul bolii.
Atunci când anxietatea devine nebună, începe cursul clinic al schizofreniei, care este exprimat în formă episodico-progresivă. Apoi poate să apară iluminarea când o persoană înțelege pe deplin că se întâmplă ceva rău cu el. Și aceasta sporește și mai mult teama. Totuși, individul nu înțelege că și-a pierdut deja mintea.
Există adesea cazuri în care cauzele sociale pot provoca frică să devină nebuni: suprasolicitarea emoțională sau fizică, oboseala, tensiunea în viața personală și la locul de muncă.
Oamenii care sunt foarte ocupați, nu au mijloace de trai suficiente sunt predispuși la fobii să-și piardă mintea. Ca urmare, o persoană devine deprimată, iar aceasta doar agravează situația sa. Atenția scade, memoria devine mai slabă, iar procesele mintale încetinesc.
Aceste tulburări somatice au dus la gândirea nebuniei sale. Dacă nu scăpați de această stare, atunci există și alte tendințe suicidare.
Pentru a depăși o afecțiune numită dispsiho-fobie, trebuie să începeți cursurile de psihoterapie. Acțiunile de reabilitare, cum ar fi recreerea în aer liber, o excursie la mare sau o relaxare completă la domiciliu, vor contribui la îndepărtarea unei persoane din acest stat.
Tulburarea iluzorie indusă este exprimată în relația emoțională dintre persoanele foarte apropiate, atunci când un individ, având o anumită boală mintală, încearcă să-l transfere unei persoane apropiate. Ca răspuns, relația sa sănătoasă încearcă să găsească o scuză pentru un astfel de comportament. În cele din urmă, ambii oameni încep să se gândească la fel. Deci, este o depășire comună a fricii să nu se înnebunească. Când ambele începe tratamentul, relativa adecvată revine la normal mult mai repede, iar pacientul continuă tratamentul.
Cum să lupți?
Câștigă o fobie poate fi rapidă numai atunci când persoana în sine este conștientă de starea lui și începe să-și arate voința.Este dificil să învingi nevroza pe cont propriu. Aceasta va ajuta psihologii și psihoterapeuții folosind următoarele metode:
- psihanaliza este o legătură obligatorie, o persoană trebuie să își înțeleagă independent motivul temerilor sale;
- hipnoza poate fi aplicată;
- terapia cognitivă va fi de asemenea eficientă;
- terapie artistică (tratament artistic);
- într-un caz foarte neglijat va ajuta la tratamentul medicamentos.
Puteți sugera, de asemenea, să acționați pe principiul "bateți focul cu o pană". Trebuie să încercăm să dăm temerile voastre dreptului de a exista. În gânduri poți "întoarce" și ia în considerare orice situație. Nu dăunează nimănui, inclusiv tine. Deci, imaginați-vă că ați rănit o persoană sau sa transformat într-un nebun și a alerga de-a lungul străzii goale. După aceea, este necesar să realizăm un studiu al atitudinii dvs. față de evenimentele enumerate mai sus.
Dacă devii dezgustat de simplul gând că astfel de evenimente neplăcute se pot întâmpla cu tine, înseamnă că totul este în ordine cu conștiința ta. Și analiza a arătat că sunteți o persoană sensibilă și că nu aveți absolut nimic de temut.
Lucrează cu subconștientul
Această practică vă va ajuta să eliminați teama de a vă pierde controlul asupra dvs. Află cum să scapi de instalațiile care te deranjează. Acestea pot fi următoarele: frica de acțiuni agresive (nu ar trebui să vă arătați puterea), teama de libertate (trebuie să îndurați, chiar dacă nu vă place ceva), teama de singurătate (vă rog pe alții în speranța favoarea lor) etc.
Aceste instalații nu vor aduce nimic bun la viață. Nu fără nici un motiv, chiar și într-un cântec celebru, se cântă: "Nu trebuie să vă îndoiți de o lume schimbătoare". În cele din urmă, nu vă mulțumiți tuturor, dar vă puteți răni cu ușurință psihicul și vă împingeți în depresie. Sub teama de a deveni nebun, negarea Sinelui se ascunde în primul rând. Amintiți-vă că atitudinile greșite vor contribui la această negare până când veți învăța să le spuneți "nu".
Psihologii spun că este imposibil să se înfurie în interior pentru o lungă perioadă de timp. Asemenea emoții ar trebui să se varsă. Și dacă voința voastră a fost suprimată din cauza unor circumstanțe care nu aveau controlul vostru, permiteți-vă să fiți furioși puțin.
Amintiți-vă o regulă: nu păstrați emoții rele în interiorul vostru, atunci nu veți suferi niciodată de fobii.
Veți afla despre cauzele tulburării psihice în următorul videoclip.
